Rec-So® ou Reprogrammation Émotionnelle et Comportementale par Stimulation Oculaire
Comment le mouvement des yeux peut-il guérir l’esprit ?
Lorsque nous vivons un événement douloureux, nous avons parfois l’impression qu’avec le temps, nous parvenons à le surmonter.
Mais l’inconscient peut en conserver des traces, imperceptibles au premier abord, mais qui réactivent certaines émotions lorsque nous sommes confrontés à un évènement similaire, à une personne, une situation, une musique, un bruit, une odeur…etc.
Nos réactions sont alors amplifiées voire démesurées, et nos émotions incontrôlables. Sur le plan neurophysiologique, une partie du cerveau, l’amygdale, est, du fait du traumatisme vécu, hyper sensibilisée.
Parfois, c’est le corps qui parle par le biais de symptômes ou de maladies…
Grâce à la Rec-So® et aux mouvements des globes oculaires, il est possible d’accéder au plus profond de l’inconscient, de libérer le blocage, et d’effectuer une reprogrammation émotionnelle et comportementale afin que le cerveau et l’être tout entier retrouve son équilibre et sa légèreté.
Déroulement de la séance
- Temps d’entretien pour mettre en évidence la problématique, les croyances limitantes et les ressources de la personne.
- Evaluation de l’impact de la problématique sur le quotidien de la personne.
- Phases de stimulations oculaires et temps de pause.
- Phase d’hypnose ericksonienne qui offre un espace de détente et d’apaisement mais qui poursuit également le travail sur l’inconscient.
- Phase d’intégration des nouvelles croyances basées sur la réactivation des ressources personnelles de la personne.
Dans quels cas la Rec-So® est indiquée ?
- Angoisse, anxiété
- Mal-être
- Stress post-traumatique (attentat, viol, cambriolage, accident, diagnostic médical, catastrophe naturelle, décès…)
- Cauchemars
- Phobie
- Violences sexuelles
- Maltraitance
- Victime de pervers narcissique
- Dépression
- Troubles Obsessionnels du Comportement (TOC)
- Enurésie
- Deuil
- Manque d’estime de soi
- Manque de confiance en soi
- Comportements inadaptés et répétitifs
- Addiction
- Etc…
Tout événement douloureux ou traumatisant qui a laissé ses empreintes émotionnelles peut être traité par la Rec-So®.
Contrairement à l’EMDR, il est possible de prendre en charge des symptômes dont on n’arrive pas à retrouver l’origine.
La Rec-So® s’adresse à l’adulte comme à l’enfant.
La Rec-So® fait partie des thérapies brèves.
Son efficacité est telle qu’une seule séance peut parfois être suffisante ! Si une deuxième est nécessaire, elle sera programmée au minimum 3 semaines plus tard.
Compte tenu des différentes phases de la séance de Rec-So® et de l’importance de leur accorder le temps nécessaire, prévoyez 2h pour une séance adulte ou enfant.
ATTENTION: Avant toute séance de Rec-So® Adulte, nous nous rencontrerons lors d’une 1ère consultation de 1h pour faire un Bilan Pré-Thérapeutique. Avant toute séance de Rec-So® Enfant, et pour une question de confort et de mise en confiance de l’enfant, il sera toujours fait une 1ère séance par le biais d’une autre technique avant de lui proposer une séance de Rec-So®.
Mes tarifs
1ère consultation Adulte: BILAN PRÉ-THÉRAPEUTIQUE (1h)
Séance de Rec-So Adulte (2h)
Séance de Rec-So Enfant (2h)
75€
150€
110€
Mes tarifs
1ère consultation Adulte:BILAN PRÉ-THÉRAPEUTIQUE (1h): 75€
Séance de Rec-So Adulte(2h): 150€
Séance de Rec-So Enfant(2h): 110€